Youtube en yoga, top vijf

by Annette // augustus 31, 2016

Soms heb je van die dagen en dan kom je liever niet de deur uit, maar je wilt toch iets gedaan hebben. Op dat soort dagen grijp ik terug naar mijn good old friend: Youtube. Zo ook voor yoga!... Continue reading →

Update Personal Body Plan – Didi #4

by Didi // augustus 29, 2016

PBP update #4 “One big happy family” Wow! Wat is het snel gegaan die 6 maanden. Een paar kilo armer maar een grote “Familie” rijker. Terugblik Ik weet nog als de dag van gisteren dat we net begonnen waren. Annette... Continue reading →

365 dagen challenge – stap op de Yogamat # 1

by Didi // augustus 24, 2016

YOGA 365 DAGEN CHALLENGE – WEEK: 1 Voor mij gaat Yoga niet om het uitvoeren van de moeilijkste Yogahouding. Ik ben al trots op mezelf als het lukt om elke dag met Yoga bezig te zijn, en tot nu toe... Continue reading →

365 dagen challenge – stap op de Yogamat

by Didi // augustus 24, 2016

YOGA 365 DAGEN CHALLENGE Voor mij gaat Yoga niet om het uitvoeren van de moeilijkste Yogahouding. Ik ben al trots op mezelf als het lukt om elke dag met Yoga bezig te zijn. Tot nu toe ging ik alleen naar... Continue reading →

Yoga Vibes # Yin-les Merel Geluiden

by Didi // augustus 22, 2016

Yoga Vibes: een update van een Yogales volgens Annette of Didi. Ineens spitsen mijn oren zich bij het horen van het geluid van een klankschaal. “Hey, toch muziek” en het geluid galmt door de studio heen. En dan realiseer ik... Continue reading →

Negen confessies wat mij bezig houdt bij het sporten!

by Annette // augustus 19, 2016

Ik merkte over het algemeen dat ik het lastig vind om te gaan sporten. Maar waarom vroeg ik mijzelf af, ik vind het namelijk niet erg om thuis oefeningen te doen of überhaupt te sporten.Maar wat maakt het verschil... Continue reading →

Yoga Vibes # Vinyasa – laatste les Marloes

by Didi // augustus 15, 2016

Yoga Vibes: een update van een Yogales volgens Annette of Didi. | De docent begint haar les, ‘mijn laatste zaterdag, wehhh’, en beeld uit alsof ze moet gaan huilen. Waarna ze zegt: dat zou een glibberige boel worden op de mat.... Continue reading →

Confession: verslaafd aan kookboeken

by Annette // augustus 12, 2016

Zoals jullie wellicht gemerkt hebben houd ik van koken en bakken. Dat zijn twee of een hobby(’s) van mij ( dit hangt er vanaf of het als een ding ziet of twee). Door de jaren heen heb ik al een... Continue reading →

Omgaan met gedachten – NIVEA (Niet Invullen Voor Een Ander)

by Didi // augustus 9, 2016

Hoe vaak komt het bij jou voor dat je het verhaal al zelf invult of dat je denkt te weten wat de ander denkt, doet of vindt? Bij mij best wel vaak. Toen ik voor het eerst deze afkorting hoorde,... Continue reading →

Ultieme yogaplekken, mijn stiekeme bucketlist.

by Annette // augustus 8, 2016

Door alle vakantie verhalen over zon, strand en zee, was ik aan het zoeken geslagen naar de ultieme vakantieplek.Hierdoor kwam ik ook een aantal interessante yogaspots tegen, van idyllisch in de jungle tot echte luxe plekken. En deze moest ik... Continue reading →

yogabuddies

Yoga – Mindfulness – Meditatie – Health – Fit – lifestyle – Blog

Month: augustus 2016