Lieve (Beginnende) Yogi’s,  Ik heb mij (misschien net als jullie) ingeschreven voor de Beginnerscursus bij DNYS. We zijn alweer over de helft! Vandaag staat de Yin yogales op het programma. Heerlijk. Continue reading →

Lieve (Beginnende) Yogi’s,  Ik heb mij (misschien net als jullie) ingeschreven voor de Beginnerscursus bij DNYS. Vandaag de derde les, een belangrijke les volgens Johan, waarin het onderwerp meditatie centraal staat. Ik ben zelfs een tikje zenuwachtig merk ik. Terwijl... Continue reading →